術後必喝:安素!

手術後只能完全流質,外加即使只是喝東西也很耗體力,
所以喝安素比較能補充營養,成人一天的量是四瓶(很難達到的量,但要盡量能喝多少是多少)。

純喝安素是件非常噁心的事情,充滿又甜又奶的噁心感,
在這推薦安素+鮮奶1:1,會比較好入口喔!

 

個人推薦:滴雞精

術後能喝什麼盡量喝,喝了能補營養的更要喝~
所以術後到現在(11天)依舊在喝,建議早上空腹喝,聽說吸收效果好歐!

 

閨蜜贊助:蛋白素

聽說對骨骼恢復不錯~
一天一杯,可搭配水or鮮奶,口感有點像稠稠的豆米漿!

 

果腹應急用:布丁

術後~四天比較不會有飢餓感,但差不多第五天開始會覺得怎麼喝也不飽,
飽了一尿又餓了 …這時候「吞」布丁是能稍稍安慰一下自己的胃

 

-----------------------------------------可以「吞」食之後~

 

臺灣驕傲:孔雀餅乾+鮮奶

使用歐瑞歐吃法~折斷成好入口的大小,泡牛奶1.5秒,放入口中,入口即化!!!還會飽!!!

 

好友推薦:摩斯漢堡玉米湯粉

比較無顆粒,可直接食用,後期可以將麵包撕成小小的丟入湯裡,
吸飽湯汁的麵包因為濕度夠比較好吞喔~

 

老人小孩離不開:各種粥類

愛吃什麼口味都可以,畢竟術後只能吃「味道」,
能多吃一種味道都是種感動啊!

 

繼續開發能吃什麼~再補上

 

更多資訊參考->

群英診所http://www.chicing.com.tw

陳怡傑醫師http://pschenyc.pixnet.net/blog

 

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