群英整形外科診所

經過夏日的曝曬，迎接微涼的秋日季節，正巧是保養的關鍵時期，隨著季節變化而產生肌膚問題，不得小看，稍微不注意可能會造成肌膚的保濕失去平衡，引起乾癢、過敏…等症狀。

以下提供幾個初秋保養的小叮嚀:

1.保濕不嫌少:

適度運用保濕產品改善肌膚乾燥問題，也一併改善夏天遺留下的曬傷、缺水問題，藉此將美白皮膚的基礎打好。

2.去除老舊角質:

換季時角質代謝會變得較遲緩，一不注意肌膚黯沉、粗糙就會跑出來，這時使用溫和的去角質產品，不只改善粗糙黯沉，更能有效促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚光滑柔嫩。

3.防曬要持續:

入秋後可別以為紫外線不強烈了，該做的防曬防護還是要做好，選擇防曬系數足夠的防曬乳，並要隨時補擦,以達到最好的防護效果。

4.美白淨化調理:

秋季保養需要加強美白，這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排掉，透過美白精華素、乳霜、面膜，補充美白養分、加速肌膚吸收，並透過美白保養改善膚色不均的現象。

5.加強補充營養:

由內而外的保養，幫助身體保持良好狀態，多補充水分、蔬菜、水果，或攝取營養補充品幫助體內代謝，讓肌膚充滿能量活力，恢復透明光澤。

除了臉部的保養保濕，全身的肌膚也適合在換季時加強保濕，重視保養的朋友，也可以把握這段時期，進行彩衝光、淨膚雷射或是飛梭雷射療程，改善毛孔粗大、肌膚暗沉的情形，這類療程恢復時間短，卻能明顯改善肌膚問題、加速肌膚嫩白，讓肌膚綻放水嫩光彩，重現健康光澤。

提醒您!選擇適合自己的保養方式，才是根本的解決辦法，適度適量的保養，有助於肌膚修復，進而達到理想狀態。

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