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眼看著母親節就快要到了,
是不是正在煩惱要訂哪一家餐廳呢?
不只在這特別的節日享受大餐,也要兼顧媽媽的健康,

才能吃得盡興又安心。
 

群英幫你整理了一些適合媽媽的養生健康餐廳,
不只感謝媽媽平日的辛勞,更幫全家人的健康把關!

 

1.璞食Cucina Pura──義式料理

地址:台北市大安區忠孝東路四段216巷33弄15號

營業時間:
週一至週日,11:30--14:30 / 17:30--21:30

電話:02-8771-8198

官網/臉書:http://www.cucinapura.com.tw/m/

https://zh-tw.facebook.com/cucinapura/

璞食正如其名,以純淨、純粹、忠於料理樸實原味的宗旨,
曾在五星級飯店擔任主廚的Chuck研發出一道道特色義大利創意料理,
蔬食搖身一變成精緻、高雅、童趣菜色,讓蔬食有更多可能性,
在享受美味的同時,一併吃進了健康與原味!

 

2.果然匯──蔬食饗宴

地址:台北市大安區忠孝東路四段200號(明曜百貨公司)

營業時間:
週一至週五,11:30--15:00 / 17:30--21:30

週末六日,11:30--14:00 / 14:20--16:20 / 17:30--21:30

電話:02-2771-8832

官網/臉書:http://www.fruitfulfood.com.tw/

https://www.facebook.com/www.fruitfulfood.com.tw/

果然匯以本地蔬果、自然食材為本,提倡蔬食健康飲食,
分成七大自助式餐區,有生菜沙拉、水果吧台,
更包括了中華、義大利、東南亞、日本、西班牙等異國蔬食與甜點,
大大享受了一趟蔬食饗宴,幫你健康、營養一網打盡。

 

3.The Green Room──泰式蔬食料理

地址:台北市大安區仁愛路四段300巷25弄3號

營業時間:
週一至週六(週日休),12:00--16:00 / 17:00--22:00

電話:02-2704-5208

官網/臉書:https://zh-tw.facebook.com/thegreenroomtpe/

The Green Room利用水果、蔬菜的自然發酵取代泰式料理中調味的魚露與蝦醬,
並使用新鮮的辣椒、檸檬草、打拋葉……等香料,

打破對泰式料理的印象,素食者也能好好享,
是個非常適合全家大小一起聚餐的好所在。

 

4.The One中山誠食堂 ──知性美味場域

地址:台北市中山區中山北路二段30號

營業時間:週一至週日,11:30--21:30

電話:02-2536-3090

官網/臉書:http://www.theonestyle.com/space.htm

https://zh-tw.facebook.com/pg/theonestyle2003/about/?ref=page_internal

The One用心挑選台灣各地當季食材,
加上少油、低鹽的原則,讓人可以吃到新鮮食材的真實樣貌,
選以「米食」為主題,運用紅藜、糙米、十穀米、北非小米等各種米食,
變化出前菜、主菜、甜點的各式料理中,口口都吃得到安心與健康!

 

5.天香回味養生鍋總店──養生蒙古御膳火鍋

地址:台北市中山區南京東路一段16號

營業時間:
週一至週日,11:30--14:30 / 17:00--00:00

電話:02-2511-7275

官網/臉書:http://www.tansian.com.tw/tansian/page10.php

https://zh-tw.facebook.com/tansian.tw

天香回味養生鍋的湯頭是來自元成祖成吉思汗,
使用60多種天然植物熬煮,不添加人工調味料,就能讓食材的原味呈現,
加上藥草、中藥經過烹煮產生的香氣,
在還沒入口前就先讓老饕們直流口水,吃得美味之餘還能兼顧養顏美容。

 

6.Saladay──綠色輕食尚

地址:台北市松山區南京東路四段168號

營業時間:

週一至週日,11:30--21:30

電話:02-2578-3286

官網/臉書:https://zh-tw.facebook.com/Saladay-204989526177822/

Everyday is a Saladay!是Saladay所提倡的輕食主張,
店內以新鮮蔬果為主,除此外還有義大利麵、pizza、燉飯及鑄鐵鍋系列的選擇,
在綠意盎然的用餐環境下放鬆身心,
滿足均衡營養又可控制熱量,不會對身體造成負擔。

 

7.廣山居──江醫師健康廚房

地址:台北市內湖區瑞光路423號

營業時間:

週一至週日,11:30--14:00 / 17:30--21:00

電話:02-2658-7068

官網/臉書:http://www.drhealthkitchen.com.tw/

https://zh-tw.facebook.com/drhealthkitchen/
廣山居為江守山醫師和藍帶粵菜名廚蕭廣安主廚共同經營,
結合了廣式熱炒和港式飲茶,
嚴選食材並加強了「蒸煮」的比例,並堅持少油、少鹽,
每道菜色都經由三師(廚師、醫師及營養師)把關,讓人吃外食時也能吃得健康、養生。


 

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